なんとかダイエット継続できています！ 今一番食べたいのは片手にマック、片手にラーメンですね（笑） それでは早速8月4日以降の内容です。 4日（火） 13時起床 （84.0kg）前日から▲0.9kg 朝食（昼食？）：14時頃にいきなりステーキへ ワイルドステーキ450ｇ…